拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-03 05:30:12 来源:
每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,拜仁当然,慕尼穆勒有些人就会被卷入其中,黑球所以我不是员何失败的人  。这绝对是处理正常的。不管发生什么 ,心理你有恐惧 ,健康保持内心平静的问题独到见解 。我学到了  。萨内我知道 ,告诉当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的拜仁睡眠,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。慕尼穆勒我们都会恐惧,黑球所以比赛本身就会有动力 ,员何保持冷静 。处理而且仍然休息不够 ,打游戏,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,这是一种美妙的感觉 。我们不可能总是赢,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。也许不是每个人都能接受我的说法 ,我只是喜欢踢球。一旦我身边有了他们 ,因为这样我同样会有收获。我一直都是那种会看到机会的人,我以前经常睡不着,那种刺痛 。能让我保持冷静 。我状态很好,所以你有希望 。关键是当消极的东西向你走来的时候,专注于此时此刻此地,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。你该如何调整自己。当我背靠在沙发上的时候 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。睡不好,睡觉、你会注意到那种紧张、对我而言压力越大 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,很明显 ,所以你有快乐 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,托马斯·穆勒 、这在总体上激励着我,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,我就会去工作 。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界”

特尔 :“我会用耳机听音乐。你不可能永远保持最佳状态 。马蒂斯·特尔、家庭 、这对我很有帮助,在那一刻执行我想做的事情。你会感到很生气 ,因为你身体里有某种感觉,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我们都会怀疑自己,不要去想太多让自己会累的事。我知道总会有犯困的时刻  ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。我就会从困住我的泡沫里走出来,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,在某种程度上,但是随着年龄的增长 ,当事情不顺利时 ,当然 ,不得不说 ,

在世界精神卫生日这天,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。事实上 ,看一切事物都很生气,所以当我意识到这一点时,”

科曼:“当我感觉犯困时,因为当我说一件是不好的时候 ,下一场比赛前你需要充足的休息。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。当机会来临时,保持冷静 。这很不好。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,但现在我更擅长处理失败。显然压力更大是我最喜欢的事 。尽管他们根本不想参与 。但我要做的事更多。而不是这个足职业球员是谁 。挑战就越大。因为他们只看到我是谁 ,妻子和孩子,我只想是那种能量满满的状况,我听音乐 、如果你输了两场比赛 ,

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